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大长老周强走到拐角处，回望一眼栈道边上的白衣女子，眼神飘忽，这陈小月如果自己没有记模糊的话，乃是殿主任元十七年前亲自领上山的，如今不知不觉的长成了一个亭亭玉立的女子，当真是岁月不饶人呐。
那一天风雪很大，长老周强正在天骄殿中的炉子边煮着烈酒，一身风雪的殿主任元领着一个两三岁的女娃娃走了进来。两三岁的陈小月在那大风雪天里被冻得双颊通红，流着鼻涕，袖子上之上更是抹了不少。
想到此处，大长老周强不禁有些怀念，十七年眨眼而过，当时的自己还在喜欢喝酒，不管什么时候都拎着一个酒葫芦，可如今却是将就酒给戒了，连着这酒戒掉的还有当时的那股劲，现在看什么都感觉提不起精神头来，吃食方面更是日日清汤寡水。
年纪一大，目之所急皆是回忆，老人摇了摇头，身影消失在密密麻麻的宫殿群中。
白衣女子立在栈道边上，双目极尽眺望，努力想要将那度魂台上的情形看得再真切些。
织金峰上，大宗师冰朋喝着茶，红衣少女立在身旁。
红衣少女正是星雨，看着眼前气定神闲的师尊，少女不解的道：“师尊，你为什么不让我去看师弟决斗？”
大宗师冰朋头也不抬，缓缓道：“你应该学会相信你的小师弟，再者这种小打小闹你就不要老是掺和，有这闲情逸致不如多去学学怎么烧菜，学好了，为师也能沾点光。”
“我这就下去学。”星雨眼睛转动，接着露出一副乖巧模样退出大殿。
大宗师冰朋并未阻拦，继续喝茶看书。星雨一出大殿，到了师尊宫殿百步左右的地方，便开口骂了一句：“烧菜？烧个锤子，谁敢吃本小姐烧的菜？”
关于烧菜这事，师徒两人一个吃的不顺口，一个以为自己做的很好。
少女本来想说烧个屁，但琢磨了一会后才将其换成了锤子，心中觉得这样多少文雅些，不至于失了殿主徒弟的身份与体统。
骂完之后，少女便要起身离开织金峰，可没走几步，一道无形的屏障将其挡了回来。少女再试几次，还是出不去，顿时颓然的坐在地上装起可怜来。
少女心中明白得很，在这织金峰上，还没有师尊控制不了的地方，也没有看不见的地方，大到人物猛兽，小到飞鸟鱼虫。所以只要在织金峰上，无论在哪里哭，差别都不是太大。
这可是从小到大总结出来的宝贵经验，星雨没舍得传给自己那个看着呆头呆脑实则油嘴滑舌满肚子坏心思的师弟王风，毫不夸张地说，这是看家吃饭的家伙什。
少女孤苦无依，自从跟了这个师尊，每次出峰玩耍受了欺负，一到织金峰便开始呜呜呜的哭，偌大的织金峰，只有小女孩抹着眼泪，放声大哭。
每每这时候，大宗师冰朋就会出现，牵着小女孩垮着一个脸出峰找人讲道理，当然找的也是些老辈子，至于年轻弟子，冰朋实在拉不下脸去讲这“道理”。
最让大宗师冰朋无语的是，两个小女孩闹别扭，自己照例去讲道理，可没想到讲到了殿主任元的头上。
殿主任元的周也峰上，两个小女孩一个比一个哭得凶，两个大宗师一人牵着一个，只能吹胡子瞪眼。哄也不行，打也不行，就是哭声震天。
可让少女不解的是，以前百试百灵的招数今儿个好像没有烧香拜菩萨一样，突然就不灵了。
殿中正襟危坐的大宗师冰朋端起茶杯喝了一口，脸上露出笑意，但最后却变得坚定起来，自言自语道：“若不是老子道行又有所进步，还真不明白这里面的弯弯绕绕，差点着了道，多赔了个徒弟。”
大宗师冰朋觉得，有些东西自个也不能全给。想到此处，大宗师冰朋愈发坚定，开始自顾自的喝着茶，不去管外面蹲在地上嘤嘤嘤的少女。
度魂台上的两人各有手段，手持乌金长剑的李康剑气大开大合，身体之中有金属之声铮鸣，剑拳齐出，拳拳到肉。
与之对了数十拳的王风双手有些麻木，这李康竟然已经走到了蜕变境的顶端，练成了圆满的金铁之体。
蜕变三境：泥菩萨、木偶人、金铁身。
普通修士顶多是走完三个境界便会着手突破不依境，但他们的躯体强化并不完美。而有少数心智坚韧天资不凡之辈会多走出一段路程，练就完美的金铁之体。
但金铁之体在这小境界中却并非最强的，在金铁之体之上还有小灵体、大灵体和一种传说中的极致境界。
少年王风从象牙山归来入织金峰拜见了师尊冰朋，大宗师冰朋在书房中拿给少年的泛黄古朴书籍正是《极策》，此书并非功法，而是对于每个境界的详细描述，里面记载着一条修行路上的极致之路。
修行第一境的纳灵境便有许多讲究。一般修士丹田之中的灵力为一，而这条极致之路却是要做到普通修士的九倍。
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